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【商品概要】
DVD「新城幸也・バイシクルトレーニング・バイブル 初級者向けベース・ビルディング編」
の発売について

【内容】
世界最高峰の自転車レース、ツール・ド・フランスに 7 度出場、２度の敢闘賞を獲得している日本のトップサイクルロードレース選手・新城幸也。
その新城幸也選手が今まで培ってきた自身のノウハウを語るべく出演する初めての競技自転車用トレーニングＤＶＤ。
当ＤＶＤでは、新城幸也選手による実技映像を交えつつ、日本を代表するバイシクルトレーニングの専門家、柿木克之氏と中野喜文氏が、２人のベース・ビルディング・トレーニングに関する知見をつまびらかにしながら、新城幸也選手の強さの根源・トレーニングの真髄に迫ってゆく。

【商品概要】
○タイトル：「新城幸也・バイシクルトレーニング・バイブル初級者向けベース・ビルディング編」
○出演：新城幸也（バーレン・メリダ・プロサイクリングチーム）
柿木克之（Blue Wych 合同会社）
中野喜文（エンネ・ スポーツマッサージ治療院）
土井雪広（サイクルコメンテーター）
○巻数（収録時間） ＤＶＤ（１枚）（本編 146 分＋特典 16 分）
○販売価格 4,580 円（本体）＋税
○発売日 2019 年 6 月 17 日
○クレジット 協力： 柿木孝之（Blue Wych 合同会社）
株式会社ミヤタサイクル
PHOTO： 飯島美和
企画協力： 株式会社ホリプロ
企画・制作： 合同会社 UP LITTLE WORKS
撮影協力： 湘南ベルマーレサイクルステーション茅ヶ崎
Natural Foods 柳島 Kitchen
ツインリンクもてぎ
ギャラップ
お問い合わせ 合同会社 UP LITTLE WORKS 担当：細沼
メールアドレス： cicli_mugimori@icloud.com

【本編】
１）
（※以下の５項目については、中野喜文氏の欧州プロ自転車チームのマッサーとしての知見をもとに、中野氏、柿木氏が新城選手に迫る）
・フィッティングについて
（新城選手がたどり着いた現在のポジションについてなど）
・新城幸也選手の身体的特徴
（新城選手の身体の特徴、呼吸法、体幹の安定性、新城選手流身体のケアについてなど）
・ペダリングについて（新城選手のペダリングの特徴）
・食事の大切さ
（新城選手の食べているメニュー、所属チームの食事、サプリメントに対する新城選手の考え
など）
・ストレッチポール®を使ったセルフケア（新城選手と行う 7 つのエクササイズ ）
２）
（※以下４項目では、柿木克之氏による講義にてトレーニングに関する基礎知識を学習する。）
・運動生理学の基礎知識と LT について
・体力評価の実施
・トレーニングの原理について
・トレーニングを開始するにあたって
（※以下６項目は、柿木克之氏によるトレーニングメニューの説明をベースに、新城選手の体験談・トレーニング法とその考え方を、中野喜文氏のヨーロッパチーム在籍時の経験談を交えながら３者で掘り下げてゆく。）

・トレーニングに際しての大前提
・MEDIUM LT パワー値の向上
・STRONG LT パワー値の向上
・STRENGTH 筋力・解糖系の強化
・PACE 複合的な能力の向上
・トレーニングスケジュール

【特典】
・特典映像１：サーキット走行編（副音声付き）
（新城幸也選手がツインリンクもてぎを全力で１周走る模様を、土井雪広氏が追走して撮影）
・特典映像２：インタビュー編
（新城幸也選手とツインリンクもてぎを一緒に走ることになった参加者に新城選手がインタ
ビュー）
・特典映像３：柿木克之氏（BlueWych 合同会社）資料
（DVD 第２パートにて使用する柿木克之氏（BlueWych 合同会社）制作の 37 ページ（表紙扉含む）の資料）
【付録】飯島美和氏撮影の新城幸也選手オリジナルポストカード 3 枚付き

《各出演者のプロフィール》
【新城幸也】
1984 年生まれ、沖縄県石垣島出身。高校卒業後、本格的に自転車競技を開始。ロードレースに魅力を感じ渡仏後、国内チーム所属を経て、2009 年フランスの UCI プロチームと契約。2009 年戦後日本人 2 人目となるツール・ド・フランスに出場、初出場で第 2 ステージでは 5 位に入り、日本の自転車史を塗り替えた。その後も 2010 年世界選手権 9 位、2011年アジア自転車競技選手権大会・個人ロードレースで優勝。2012 年・2016 年のツール・ド・フランスでは敢闘賞を獲得。ロンドン・リオデジャネイロオリンピック出場。ジロ・デ・イタリア、ツール・ド・フランス、ブエルタ・ア・エスパーニャとグランツールを 11 回完走。日本人として初めて全グランツールを制覇した。

【柿木克之】
東北大学反応化学研究所（現多元物質科学研究所）JSR 株式会社を経てパワーデータ解析とアドバイスを専門に行う
BlueWych 合同会社を設立。
日本自転車競技連盟（JCF）医科学部会員(2010-2012)自転車競技選手のパフォーマンスアップに関する研究を行うと共に、プロサイクリングチーム、プロ自転車選手、学生選手（東京大学など）と強化検証及び強化プログラムの実施を行う。２０１２年９月「自転車競技のためのフィロソフィー」を出版。オリ・パラ ナショナルチームの強化支援。文部科学省スポーツ功労者顕彰(2016)。博士（工学）。

【中野喜文】
鍼灸・あん摩マッサージ指圧師。これまで治療院勤務、サッカー、陸上、自転車チーム帯同などを歴任。’９８年から２０シーズンに渡り欧州プロ自転車チームのマッサーとして活動。日本人マッサージ師として初めてツール・ド・フランスに参加し、ツール・ド・フランス１５回、グランツールは３５回の帯同歴をもつ。スポーツマッサージ、鍼灸治療、リハビリのみならず、身体評価を重視したバイクフィッティングを行う。エンネ・スポーツマッサージ治療院院長。

【土井雪広】
１９８３年山形県山形市生まれ。元自転車プロロードレース選手。山形電波工業高等学校、法政大学を経て、２００４年よりシマノレーシングでプロ入り。２００５年からシマノ・メモリーコープ（当時）で欧州を主戦場としレースに参戦。２０１１年、２０１２年と２年連続でブエルタ・ア・エスパーニャを完走。ブエルタを完走した初の日本人選手。
2018 年をもって引退。現在はサイクルコメンテーター。

◆2021年01月　琉球放送「琉球アスリートMTG2021」

◆2021年01月　日本テレビ「ザ!鉄腕!元日!DASH!!」

◆2020年12月　Jスポーツ「＃Jspocycle大忘年会」

◆2020年12月　NHK-BS1スペシャル「栄光へのペダル～ロードレース日本代表への激闘～」

◆2020年03月　TBS「東京VICTORY」

◆2020年02月　テレビ朝日「気づきの扉」

◆2020年01月　BS朝日「才色健美」

◆2019年12月　 TOKYO MX「スポペディアTOKYO」

◆2019年09月　NHK-BS1スペシャル「日本代表へのペダル～激闘！ロードレース～」

◆2019年08月　NHK-BS1「チャリダー★快汗！サイクルクリニック」

◆2019年05月　TOKYO FM「My Olympic Story」

◆2019年03月　NHK BS1「チャリダー★快汗！サイクルクリニック」

◆2019年02月　NHK BS1「チャリダー★快汗！サイクルクリニック」

◆2019年01月　BS日テレ「POWERフレーズ」

◆2019年01月　TOKYO FM「サイクリスト・ステーション　ツアー・オブ・ジャパン」

◆2018年12月　TBSラジオ「ミラクルサイクルライフ」

◆2018年11月　TOKYO FM「SUNDAY BACK NINE」

◆2018年03月　NHK BS1「チャリダー★快汗！サイクルクリニック」

◆2018年01月　BS朝日「アスリートインフィニティー」

◆2017年12月　ニッポン放送「あさナビ」

◆2017年12月　TBSラジオ「ミラクルサイクルライフ」

◆2017年11月　BS朝日「スポーツクロス」

◆2017年11月　テレビ東京「2017ツール・ド・フランス さいたまクリテリウム特番」

◆2017年01月　NHK「グッと！スポーツ」

◆2017年01月　フジテレビ｢スポーツジャングル｣

◆2017年01月　FM栃木「MAIチャリ」

◆2016年12月　TBSラジオ「ミラクル・サイクル・ライフ」

◆2016年12月　NHK BS1「チャリダー★快汗！サイクルクリニック」

◆2016年12月　フジテレビ「スポーツジャングル」

◆2016年07月　NHK BS1「アスリートの魂」

◆2013年11月　毎日放送「情熱大陸」