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池谷敏郎

イケタニトシロウ

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医学博士。池谷医院院長。 http://www.iketaniiin.com/

東京医科大学循環器内科客員講師、日本内科学会認定総合内科専門医、日本循環器学会認定循環器専門医。

1962年4月10日 東京都生まれ。

1988年、東京医科大学医学部卒業後、同大学病院第二内科に入局し、血管、血圧の研究を行う。 1997年、池谷医院理事長兼医院長に就任。専門は内科、循環器科。現在も臨床現場に立つ。生活習慣病、血管、心臓などの循環器系の専門家としてテレビ、ラジオ、講演会など活動の幅を広げる。食事やオリジナル運動などの生活指導を丁寧に行い、患者を真の健康へ導くエキスパート。『「血管を鍛える」と超健康になる!』(三笠書房)、『50歳を過ぎても体脂肪率10%の名医が教える 内臓脂肪を落とす最強メソッド』(東洋経済新報社)など著書多数。

INFORMATION

YouTube 池谷敏郎オフィシャルチャンネル 最新動画UP

最新動画

「代謝を良くして、痩せやすい身体へ!」

「老いは止められる」

「ゾンビ体操 一緒にやってみよう‼」

「大豆ミートダイエット」*12/9(水) 17時UP予定

https://www.youtube.com/channel/UC7_3xpfbkn4IzCrg58d6EEg

 

 

 

【近著】

●『大豆ミートダイエット』(2020.8.25 発売 アスコム)

●『老いは止められる』( 9.9発売 エクスナレッジ)

●『代謝がすべて やせる・老いない・免疫力を上げる』(9.10発売 角川新書)

 

過去の代表作

テレビ出演

「世界一受けたい授業」(NTV)

「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」(TBS)

「林修の今でしょ!講座」(EX)

「羽鳥慎一モーニングショー」(EX)

「深層NEWS」(BS日テレ)

「駆け込みドクター!」(TBS)

「その原因、Xにあり!」(CX)ほか多数

「生島ヒロシのおはよう一直線」(TBS-R)

著書

「かくれ高血糖が体を壊す」(青春出版社 2017.4.28発売)

「まいにち、血管若返り!」(宝島社2016.12.10発売)

「『血管を鍛える』と超健康になる!」(三笠書房)

「老けない血管になる腸内フローラの育て方」(青春出版社)

「ダイエットの新習慣」(朝日出版社)

「女性の気になる不調を解決!」(清流出版)

「人は血管から老化する」(青春新書プレイブックス)

「ゾンビ体操」(アスコム)

「長生きしたければ知っておきたい健康常識○と×」(アスコム)

「血管を強くして突然死を防ぐ!」(すばる舎)ほか多数

「心臓を使わない健康法」(マガジンハウス)など著書多数。

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